ณ  ที่นี้  องค์ภควานทรงอธิบายถึงความสมถะและการบำเพ็ญเพียรต่าง  ๆ  ข้อแรกทรงอธิบายถึงการปฏิบัติสมถะและการบำเพ็ญเพียรของร่างกายว่า  เราควรถวายหรือเรียนรู้ในการถวายความเคารพต่อองค์ภควาน  หรือต่อเทวดา  พราหมณ์ผู้ทรงคุณวุฒิที่สมบูรณ์  และพระอาจารย์ทิพย์  พร้อมทั้งบุพการี  เช่น  บิดา  มารดา  หรือบุคคลผู้เชี่ยวชาญในความรู้พระเวท  บุคคลเหล่านี้ควรได้รับความเคารพอย่างเหมาะสม  เราควรปฏิบัติทำความสะอาดตนเองทั้งภายนอกและภายใน  และควรเรียนรู้ให้เป็นคนที่มีความประพฤติเรียบง่าย  ไม่ควรทำในสิ่งที่คำสอนของพระคัมภีร์ไม่อนุญาต  และไม่ควรปล่อยอารมณ์ไปในเพศสัมพันธ์ที่นอกเหนือไปจากชีวิตสมรส  เนื่องจากพระคัมภีร์อนุญาตเพศสัมพันธ์ให้เฉพาะคู่สมรสเท่านั้น  เช่นนี้เรียกว่าถือพรหมจรรย์  สิ่งเหล่านี้คือการบำเพ็ญเพียรและความสมถะสำหรับร่างกาย